HENKILÖKOHTAINEN VALMENNUS​ ​

Henkilökohtainen valmennus räätälöidään aina tapauskohtaisesti yhdessä urheilijan kanssa. IHSC on erikoistunut erityisesti uinnin ja triathlonin valmennukseen. ​

Henkilökohtainen valmennus voi olla​

  • Henkilökohtaiset harjoitussuunnitelmat (kausisuunnitelma, viikkosuunnitelma, harjoitusohjelmat jne.) ​
  • Uinnin tekniikkavalmennus​

Esimerkkejä hinnoista​

  • Henkilökohtainen valmennus​
  • Kausisuunnitelma, viikkosuunnitelmat ja harjoitusohjelmat​
    120,00 € / kuukausi (sis. alv)​​
  • Uinnin tekniikkavalmennus​
  • 5 x 1 h allasohjausta. Tekniikan opettaminen ja virheiden korjaaminen. 1 – 2 uimaria. ​
    300,00 € (sis. alv) ​
  • 10 x 1 h allasohjausta . Tekniikan opettaminen ja virheiden korjaaminen. 1 – 2 uimaria. ​
    450,00 € (sis. alv) ​


X